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暑さ対策。

暑さ対策。

言っても仕方ないですが、口から「暑い...」と出てしまいます(>_<)

日中クーラーをつけていてはきりがないので、いろんな暑さ対策をしています。

朝食後、ひととおりの家事が終わるとシャワーを浴びます。
あきゅらいずのはっかすくらぶはめちゃくちゃすーっとしますが、
もったいないので(笑)朝は使いません。

去年から使っているお気に入りのマジックソープ。
これのペパーミントを今注文中。すごーくスカっとするそうです。

もし身体洗いに合わなくても、食器洗いや何にでも使えるのでいいかと...

いつもこの時期は、チビたちの頭の汗臭さ予防にティーツリーのを使っています。
(加齢臭にも効くみたいです)

シャワーの後は↓で書いた「PITARI SWEAT」をボディローションに少しだけ混ぜて塗ると、
しばしの間 !超! クール!!になれます。

水分補給は、冷たい麦茶が好きなのですが飲んだ分だけ汗が出てしまうので、
毎年恒例、レモングラスとローズヒップとハイビスカスを混ぜて作ったハーブティーを
冷やしておき、オリゴ糖を少し入れて飲んでます。Jにも毎日水筒を持たせています。
ドライハーブはここがいいかな(安い)?と思って買っています。
http://the-heartland.com/

何かいいものがあったら教えてください~(^_^)
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